Ex zurück gewinnen

Wie gewinne ich meinen Ex zurück?

Wie bekomme ich meinen Ex zurück - Mit diesen 10 Tipps bekommt eure Beziehung eine zweite Chance

Ihr habt euch getrennt, doch jetzt willst du deinen/deine Ex wieder zurück? Ich verrate dir zehn einfache hilfreiche Tipps, mit denen eure Beziehung eine zweite Chance bekommt.

Inhaltsverzeichnis

Um ihn wieder für dich zu gewinnen, musst du folgende Dinge unbedingt beachten:

Gefühle können nach einer Trennung so stark sein, dass man an der Liebe festhält und seinen Ex zurück will. Damit das Liebes-Comeback funktionieren kann, gibt es allerdings einige Dinge zu beachten…

Zunächst musst du dir die Frage stellen, weshalb du und dein Ex euch getrennt habt.  Es macht einen erheblichen Unterschied, ob der Grund für die Trennung einfach nur banale Streitigkeiten waren, die sich leicht verbessern lassen, oder etwa ein Seitensprung – sollte das Vertrauen verletzt worden sein, benötigt das ganze mehr Arbeit, um die Beziehung erneut entstehen zu lassen. Außerdem ist es entscheidend, ob dein Ex oder du den Schlussstrich gezogen hat. 

Je nachdem, wie es bei dir der Fall war, habe ich die passenden Tipps für dich.

Diese Tipps helfen dir, wenn du die Beziehung beendet hast:

Rede mit deinem/deiner Ex

Du solltest dir zuerst die Frage stellen, aus welchen Gründen du dich von ihm getrennt hast und dann auf ihn zugehen, um ihn zurückzugewinnen. Welche Gründe fallen dir ein? Hat er sich dir gegenüber schlecht verhalten oder ist sogar fremdgegangen? In diesem Fall solltest du lieber die Finger von ihm lassen, da er dich mit hoher Wahrscheinlichkeit wieder verletzen könnte.

Solltest du dich getrennt haben, weil du dir deinen Gefühlen nicht mehr sicher warst, oder weil dich Kleinigkeiten gestört haben, dann hast du ihn damit vermutlich ziemlich verletzt. In dem Fall solltest du sehr rücksichtsvoll mit ihm reden. Bedeutend ist hierbei, dass du deinen Ex nicht bedrängen solltest.

Wenn du dich bei ihm meldest und keine Antwort bekommst, wird er seine Gründe dafür haben. Es bringt dann nichts ihn mit tausenden Nachrichten zu bombardieren. Das könnte das Gegenteil bewirken und er ist genervt von dir.

Er/sie muss das Gefühl haben, dass du es absolut ernst meinst

Falls er dir antworten sollte, ist es sehr wahrscheinlich, dass er noch Interesse an dir hat. Ich würde dir an dieser Stelle empfehlen, ihm deine Absichten direkt offen zu legen und nicht lange um den heißen Brei herum zu reden.

Dein Ex wird natürlich vorsichtig sein und skeptisch reagieren, da er Angst hat erneut von dir verlassen zu werden. Wenn du dir wirklich sicher bist, es nochmal mit ihm versuchen zu wollen, dann solltest du ihm ehrlich zeigen wie ernst und wichtig es dir ist. Er muss wissen woran er bei dir ist um ein zweites mal eine Beziehung mit dir eingehen zu können.

Sprich offen mit deinem/deiner Ex über deine Gedanken und Vorstellungen

Ihr solltest ganz ehrlich zueinander sein und über den Neuanfang reden, bevor ihr eure kaputte Beziehung wieder aufbauen könnt. Du musst deinem Ex die genauen Gründe nennen, weshalb du dich von ihm getrennt hattest.

So hat er die Chance diese Dinge zu ändern und nicht die gleichen Fehler zu wiederholen. Falls er diese Fehler nicht einsieht oder nicht bereit ist sich zu ändern, dann macht es auch keinen Sinn eurer Beziehung eine zweite Chance zu geben. Du würdest vermutlich nach kurzer Zeit wieder an der Beziehung zweifeln und dich erneut trennen wollen.

Tipps, wenn er oder sie dich verlassen hat:

Laufe ihm oder ihr nicht hinterher

Die Ausgangssituation ist wieder einmal entscheidend: Hat er sich von dir getrennt, weil er einfach nicht zufrieden mit eurer Beziehung war oder weil du ihn mit einem Vertrauensbruch verletzt hast?

Solltest du ihn verletzt haben, dann musst du vorsichtig sein, wenn du ihn zurückgewinnen willst. Du solltest dir zu 100 Prozent sicher sein, um ihn nicht erneut zu verletzen.

Entscheidend ist auch hier, ob er auf deinen Kontaktversuch reagiert oder nicht. Falls er nicht reagiert, empfehle ich dir es zu lassen und keinen weiteren Versuch zu unternehmen. Schreibt er dir zurück, scheinst du ihm noch immer etwas zu bedeuten.

 

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Private Handschellen von Hunkemöller

Gehe auf seine/ihre Wünsche und Vorstellungen ein

Es wird viel Arbeit nötig sein, um von deinem Ex eine zweite Chance zu erhalten. Auch hier ist es sehr wichtig offen und ehrlich über die Absichten zu sprechen. Auch wenn du die Gründe der kaputten Beziehung und der darauffolgenden Trennung schon kennst, solltest du ihn an dieser Stelle nochmal ganz genau danach fragen.

Noch viel bedeutender ist aber, dass du ihn nach seinen Vorstellungen und Wünschen fragst und ihm dadurch zeigst, dass du bereit bist, Dinge an dir zu ändern und an eurer kaputten Beziehung zu arbeiten. Du solltest ihm eindeutig zeigen, dass du deine Fehler bereust. Er muss wissen, dass du es wirklich ernst meinst und er dir vertrauen kann.

Setze ihn/sie nicht unter Druck

Du solltest deinem Ex viel Zeit geben sich zu entscheiden – vor allem wenn du sein Vertrauen missbraucht hast. Er hat seine Gründe für die Trennung und diese Entscheidung wird er nicht ohne Weiteres rückgängig machen.

Es wird ihm schon schwer fallen, überhaupt darüber nachzudenken dir noch eine zweite Chance zu geben und damit zusammenhängend die Kraft aufzuwenden dir noch einmal vertrauen zu können. Setze ihn keinesfalls unter Druck – es braucht viel Zeit um erneut Vertrauen aufbauen zu können.

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Gebt euch ausreichend Zeit

Solltet ihr euch gemeinsam entschieden haben eure kaputte Beziehung wieder aufbauen zu wollen, dann nehmt euch dafür ausreichend Zeit und habt Geduld. Ihr braucht beide Zeit um euch wieder an den jeweils anderen zu gewöhnen. Versucht, euch nach und nach wieder anzunähern und überstürzt auf keinen Fall etwas. 

 

Macht eure Fehler nicht ein zweites Mal

Um nicht sofort wieder auf eine Trennung hinzuarbeiten sollten du und dein Ex unbedingt alte Fehler und schlechte Gewohnheiten vermeiden.  Ihr müsst bei eurem Neustart sofort von Beginn an versuchen eure Fehler zu vermeiden und an eurer kaputten Beziehung zu arbeiten, denn es passiert schneller als man denkt, dass man in alte Muster und Gewohnheiten zurückfällt. 

Seid euch gegenüber ehrlich

Die Basis für jede gesunde anhaltende Beziehung ist Ehrlichkeit und Vertrauen. Es sollte bei eurem Neustart immer ehrlich über Gefühle gesprochen werden. Dazu gehören sowohl positive, als auch negative Gefühle und Gedanken.

Solltest du bemerken, dass der erneute Versuch mit deinem Ex eine Beziehung zu führen doch nicht die richtige Entscheidung war, dann ist es wichtig sofort ehrlich darüber zu reden und deine Partner über deine Gedanken und Gefühle aufzuklären.

Diese Situation ist zwar unangenehm und nicht einfach, du vermeidest dadurch aber, deinen Partner zu einem späteren Zeitpunkt noch mehr zu verletzen.

Probiert gemeinsam neue Dinge aus

Ihr solltet darauf achten, dass eure Beziehung aufregend und intensiv bleibt. So lässt sich eine erneute Trennung vermeiden. Egal, ob sich das auf gemeinsame Hobbys und Unternehmungen in eurer Freizeit bezieht oder auf euer Sexleben. Inspirationen hierfür findest du in anderen Beiträgen auf unserer Seite. Oft sind es auch kleine Dinge, die eine Beziehung am leben erhalten.